儿童斑秃小儿斑秃与骨密度异常有关儿童斑秃,尤其是点状脱发和斑状脱发的发病与骨密度(BMD)异常的关系密切。此外,血清锌、钙水平降低及不良生活习惯,也与儿童斑秃的发病有关。儿童组点状秃发者的骨质疏松率最高,达74.29%,斑状秃发者次之,达46.88%,其总的骨质疏松率为57.75%,明显高于成人组的13.04%(P<0.001)。38.2%的儿童斑秃患者的血微量元素锌、铁和钙低于正常范围,而成人组斑秃患者的这一比率为20.7%。
研究还发现,不良生活习惯也可能是导致斑秃儿童缺钙的主要原因。儿童组在常吃零食(82%)和挑食(59%)等习惯上与成人组比较差异非常显着(P<0.001,P<0.01)。
儿童斑秃,尤其是点状秃发和斑状秃发型与BMD异常的关系密切。这类患者的锌、钙代谢异常和不良生活习惯等,可能是引起其骨质疏松并导致和加重其斑秃的原因。临床上应针对这些病因,让患者适当补充锌、钙,并纠正其不良生活习惯。
小儿斑秃,对于孩子的影响是非常大的,所以一定要及时的治疗:
1、补充植物蛋白。头发干枯,发梢裂开,可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
2、多吃含碱性物质新鲜蔬菜和水果。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多,所以要少吃。
3、补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。另外,不吃主食会伤脾胃且会伤肝肾。
4、补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关,补碘能增强甲状腺的分泌功能,有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。
5、缓解压力。家长还应该尽可能的不给孩子施加压力,保证孩子充足睡眠,做到饮食有节,不挑食偏食。适当补充葡萄糖酸锌等。
木耳炒牛肉
制作方法
1、将牛肉冼净切片。木耳去杂洗净,撕成小片。将菠菜去杂洗净。
2、锅内油热,放入姜葱煸香,投入牛肉煸炒,加入酱油、精盐、料酒继续煸炒,投入木耳,加适量水煸炒至牛肉熟透,放小菠菜煸炒入味,点入味精推匀即成。
营养解析
牛肉(瘦):牛肉中的蛋白质含量非常的高,能提高机体抗病能力,还能有效的防治小孩斑秃。
木耳(水发):黑木耳中铁的含量极为丰富,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血;黑木耳含有维生素K,能有效防治脱发。
菠菜:菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁,也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。其中丰富的维生素对人体的毛发生长有很好的促进作用。
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